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おでん
昔、関西では関東煮（かんどだき）と云っていた。
今では、おでんが一般的になっている。

台風が近づいているので、嫁さんはおでんをたくさん作っていた。
何日かに分けて食べることが出来るからだ。

わが家のおでんは具が多い。
10種類以上、入っている。
後で食べるほど、味が染みて美味しい。
ビールに良く合うのだが、今は血液検査前なので、アルコールを控えている。
（平成30年10月1日）
夕焼け

子供のころはよく空を見ていた。
白い雲が好きだった。
大人になってから、空を見上げる機会が少なくなった。

昨日散歩をしていると、赤く染まったうろこ雲が空一面に広がっていた。
やっと、秋になってきたか。

今年はやたらと暑い日が多かった。
澄んだ秋の空気を待ちわびた。
やはり、秋が一番好きな季節だ。
（平成30年10月10日）
皮つきピーナツ
寒くなってきたので、血圧が若干上昇してきた。
夏の間は平常値になっていたので、下げる薬を飲まなかった。
そろそろ、飲まないといけないかなと思っていた。

知り合いから、血圧を下げる方法という本のコピーを貰った。
いろんな方法が書かれていた。

気になったのが、「皮つきのピーナツを１日２０粒食べる」だった。
早速、スーパーで買って、食べ始めた。
これだけで、効果があるとは思えないが、取りあえず、チャレンジ。
（平成30年10月21日）
 

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